功夫小子 发表于 2018-1-19 14:40:58

跆拳道站法姿势图解教学(10个)

跆拳道站法姿势图解教学(10个)
跆拳道的不同站法是根据进攻或防守的不同目的而决定的,它们的姿势正确与否,直接关系到下一动作的连续与完成,因此必须 严格按照要求练习。
(一).自然体(Pyeonhi-Seogi)(二).并腿势(Mo-Seogi)(三).骑马站桩势(Joochoom-Seogi)(四).竖半月立(Ap-Joochoom)(五).前屈立(Apkoobi)(六).高前屈立(Apseogi)(七).后屈立(Dwitkoobi)(八).猫足立(Beom-Seogi)(九).交叉立(Koa-Seogi)(十).单脚立(Haktari -Seogi)
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