清远大有仔 发表于 2020-4-25 06:02:44

深蹲腰带 大重量健身必备护具

　　深蹲腰带能在大重量器械训练时，有效地支撑并保护您的腰部不受损伤，并能间接增加腰腹力量，提高身体的稳定性，是中高级健身健美爱好者必备的训练装备。

　　深蹲腰带也称举重健美健身腰带，是健美训练中的一个辅助用具。一方面，它是举大重量时必备的护具，另一方面对脊椎提供稳固的支撑和保护，比如深蹲，肩上推举和硬拉等。
　　如果是普通哑铃深蹲等比较轻重量的锻炼，则可以用一般的运动护腰带。
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