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    • 一套胸部练习动作，九式练出两个硕大胸肌的法宝

    2015-11-23 08:56| 发布者: 健身达人| 查看: 1340| 评论: 0

    摘要: 男人穿衣好看不好看，除了要有宽厚的肩膀之外，两个硕大的胸肌也是法宝！今天就给大家带来一套胸部练习动作，大家可从中任性地选4、5个，动作间休息千万不要超过2分钟。NO. 1NO. 2NO. 3NO. 4NO. 5NO. 6NO. 7NO. 8NO. ...
        男人穿衣好看不好看，除了要有宽厚的肩膀之外，两个硕大的胸肌也是法宝！今天就给大家带来一套胸部练习动作，大家可从中任性地选4、5个，动作间休息千万不要超过2分钟。
    NO. 1

    NO. 2

    NO. 3

    NO. 4

    NO. 5

    NO. 6

    NO. 7

    NO. 8

    NO. 9

    我知道很难，但是你可以，为了你的大胸肌，你怎么都要坚持！
    1

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