社区广播台

热门推荐

爆乳波霸---徐冬冬健身照出炉！(附性感美乳

蓝色瑜伽超紧裤妹妹，饱满丰硕翘臀[8P]

优雅迷人的健美小姐，性感的圆圆翘臀[10P]

比基尼健身高跟美女！超极品细腰蜜桃翘臀[8

比基尼健美少女，精致美乳圆润的美臀[19P]

身材超火辣的健身美女[9P]

查看: 3439|回复: 0

花式平板支撑，减肥、虐腹、马甲线的黄金动作!！

235 主题	336 帖子	1289 积分

Rank: 8 Rank: 8

发表于 2015-12-3 15:48:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

先来一个最常规的平板支撑

接下来开始变
花式 1

花式 2

花式 3

花式 4

花式 5

花式 6

花式 7

花式 8

花式 9

花式 10

最近天儿冷，知道大家吃多了，燃脂增肌、平板支撑速速做起！

因动态图片较大，打开较慢，请等待一下！

加入永久VIP会员全站免购买、免回复浏览，拥有查看隐藏贴特殊权限，点此成为会员！

爆乳波霸---徐冬冬健身照出炉！(附性感美乳

蓝色瑜伽超紧裤妹妹，饱满丰硕翘臀[8P]

优雅迷人的健美小姐，性感的圆圆翘臀[10P]

比基尼健身高跟美女！超极品细腰蜜桃翘臀[8

		自动登录	找回密码
密码			立即注册