跆拳道《攻》（Jireugi）顺攻、逆攻图解教学

功夫小子

跆拳道《攻》（Jireugi）顺攻、逆攻图解教学
这是最基本的用拳攻击的技术，拳的出击原则是从腰侧向前， 先拳背向下握于腰部，然后以内旋的方式将拳头向前击出，因此， 当手臂完全伸直时，拳背是向上的，收回拳后，另一臂也依此法击 出，而收回的拳的拳背都须朝下。
注意在挥臂时，腕关节要完全伸直，尽量增大工作距离，一旦 攻到目标后立即收拳，这是为了控制好身体重心，有时为了更有利 发力，还可稍微转腰，使出拳更有弹性。
这种攻法又可分为顺攻和逆攻两种：顺攻即是出左拳时，左脚亦在前面（图正面和图侧面）。

《攻》（Jireugi）顺攻、逆攻图解教学

《攻》（Jireugi）顺攻、逆攻图解教学

而逆攻则相反，即攻右 拳时，左脚在前面（下图）。

《攻》（Jireugi）顺攻、逆攻图解教学

《攻》（Jireugi）顺攻、逆攻图解教学

攻击的部位又可分为上段（攻击脸面），中段（胸），下段（下腹)。