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《侧踢旋转踢接侧踢心窝》图解教学

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发表于 2017-2-8 10:22:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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《侧踢旋转踢接侧踢心窝》图解教学
1. 准备格斗,我用左脚侧踢对方助骨,被其双拳下挡。

1cetixinwozhunbei

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11zuotileidangxia

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2. 我准备跳起旋转踢,对方准备肘击。

2zhunbeizhouji

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3. 我跳起后用右脚旋转踢其颌部,被其躲闪开。

3xuanzhuantie

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4. 我左脚落地准备侧踢,对方则准备转体踢。

4zhunbeizhuantiti

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5. 我用右侧踢击其心窝。

5youtixinwo

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