关晓彤一周晚餐的减肥食谱,看起来非常清淡,关晓彤称这些菜单“既有营养又不会发胖”,妥妥的一枚养生少女鸭! 想要减肥的妹纸们注意了,一起来get一下她的同款减肥秘籍吧~ 周一:桂花鸡头米糖水 周二:清爽海参时蔬 周三:粗粮+红石榴 周四:南瓜粥 周五:上汤枸杞叶 然后周末可以放松一下吃点自己想吃的东西,不过一定要用运动(划重点)来抵消! |
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